1. اصول ساختن بدن و اضافهکردن وزن (ورزش همگانی)
پدیدآورنده : / مولف علیرضا جلالی.,جلالی
کتابخانه: سازمان اسناد و كتابخانه ملی جمهوری اسلامی ایران (تهران)
موضوع : کمکردن وزن,رژیم لاغری,سلامتی,تمرینهای لاغری, -- تاثیر تغذیه
رده :
RM
۲۲۲
/
۲
/
ج
۸
الف
۶ ۱۳۹۳
2. اصولی ساده برای کاهش وزن
پدیدآورنده : / نویسنده الکس لاچ,لاچ,Lluch
کتابخانه: سازمان اسناد و كتابخانه ملی جمهوری اسلامی ایران (تهران)
موضوع : کمکردن وزن,رژیم لاغری,تمرینهای لاغری
رده :
RM
۲۲۲
/
۲
/
ل
۱۶
الف
۶ ۱۳۹۲
3. آمادگی ذهنی+ اصلاح الگوهای نادرست غذایی+ ورزش= تناسب اندام
پدیدآورنده : /سمانه ملکیحاجیآبادی.,ملکی حاجیآبادی
کتابخانه: سازمان اسناد و كتابخانه ملی جمهوری اسلامی ایران (تهران)
موضوع : رژیم لاغری,کمکردن وزن,تمرینهای لاغری, -- تاثیر تغذیه
رده :
RM
۲۲۲
/
۲
/
م
۷۵
آ
۸ ۱۳۹۴
4. بدون دارو از وزن خود بکاهيم
پدیدآورنده : نويسندگان هيئت علمي سازمان بهداشت جهان ,مترجمحسنعلي اديبپور ,ويراستار حسن سپهري
موضوع : کمکردن وزن تمرينهاي لاغري
۳ نسخه از این کتاب در ۳ کتابخانه موجود است.
5. تمرینات ۳۰ روزه لاغری
پدیدآورنده : / نویسنده نانسی بورستین,The 30 dey fat burner workout
کتابخانه: كتابخانه مركزی و مركز اسناد دانشگاه مازندران (مازندران)
موضوع : تمرینهای لاغری,کمکردن وزن
رده :
RA
۷۸۱
/
۶
/
ب
۹
ت
۸ ۱۳۷۳
6. تمرینات ۳۰ روزه لاغری
پدیدآورنده : / نویسنده نانسی بورستین,عنواناصلی: The 30 dey fat burner workout
کتابخانه: کتابخانه و مرکز اطلاع رسانی دانشگاه بین المللی امام رضا علیه السلام (خراسان رضوی)
موضوع : تمرینهای لاغری,کمکردن وزن
رده :
RA
۷۸۱
/
۶
/
ب
۹
ت
۸
7. تمرینات ۳۰ روزه لاغری
پدیدآورنده : بورستاین، نانسی Burstein, Nancy
موضوع : تمرینهای لاغری,کمکردن وزن
۴ نسخه از این کتاب در ۴ کتابخانه موجود است.
8. تمرینات ۳۰ روزه لاغری
پدیدآورنده : بورستاین، نانسی Burstein, Nancy
کتابخانه: کتابخانه مرکزی و مرکز اسناد دانشگاه شهید باهنر کرمان (کرمان)
موضوع : تمرینهای لاغری,کمکردن وزن
رده :
RA
۷۸۱
/
۶
/
ب
۹
ت
۸
9. تناسب اندام
پدیدآورنده : / مولف قاسم صالحی، [با همکاری گروه تحقیقاتی انتشارات شمیم قلم],صالحی
کتابخانه: سازمان اسناد و كتابخانه ملی جمهوری اسلامی ایران (تهران)
موضوع : آمادگی جسمانی ,کمکردن وزن,تمرینهای لاغری
رده :
GV
۴۸۱
/
ص
۲۴
ت
۹ ۱۳۹۱
10. تناسب اندام
پدیدآورنده : / علی صادقی،راضیه نظری.,صادقی
کتابخانه: سازمان اسناد و كتابخانه ملی جمهوری اسلامی ایران (تهران)
موضوع : رژیم لاغری,کمکردن وزن,تمرینهای لاغری
رده :
RM
۲۲۲
/
۲
/
ص
۲۳
ت
۹ ۱۳۹۳
11. تناسب اندام بانوان در ۶ هفته
پدیدآورنده : / تالیف مهپری قاسمنژاد، سعيده ايرانیصفت.,قاسمنژاد
کتابخانه: سازمان اسناد و كتابخانه ملی جمهوری اسلامی ایران (تهران)
موضوع : رژیم لاغری,کمکردن وزن,رژیم غذایی,تمرینهای لاغری,سلامتی
رده :
RM
۲۲۲
/
۲
/
ق
۱۷
ت
۹ ۱۳۹۳
12. تناسب اندام و روشهای کوچک کردن شکم
پدیدآورنده : / نویسنده شهناز چوپانکاره.,چوپانکاره
کتابخانه: سازمان اسناد و كتابخانه ملی جمهوری اسلامی ایران (تهران)
موضوع : بدنسازی,رژیم لاغری,ورزشهای شکم,تمرینهای لاغری,کمکردن وزن
رده :
RM
۲۲۲
/
۲
/
چ
۸۷
ت
۹ ۱۳۹۰
13. راز لاغری
پدیدآورنده : / نویسنده محمدامین شریفیعراقی.,شریفی عراقی
موضوع : کمکردن وزن,تمرینهای لاغری,تمرینهای ورزشی
۲ نسخه از این کتاب در ۲ کتابخانه موجود است.
14. رازهای کوچک کردن شکم
پدیدآورنده : /نویسنده علی نیازی.,نیازی
کتابخانه: سازمان اسناد و كتابخانه ملی جمهوری اسلامی ایران (تهران)
موضوع : ورزشهای شکم,رژیم لاغری,تمرینهای لاغری,کمکردن وزن
رده :
GV
۵۰۸
/
ن
۹۵
ر
۲ ۱۳۹۰
15. ۱۶۰ راهکار برای کاهش وزن
پدیدآورنده : نقیبی، سعید، ۱۳۵۹ -
کتابخانه: کتابخانه کوثر دانشگاه قم (قم)
موضوع : کمکردن وزن,رژیم لاغری,تمرینهای لاغری
رده :
RM
۲۲۲
/
۲
/
ن
۷
ص
۴ ۱۳۹۲
16. ۱۶۰ راهکار برای کاهش وزن
پدیدآورنده : نقیبی، سعید ۱۳۵۹ -
کتابخانه: کتابخانه مرکزی و مرکز اطلاع رسانی دانشگاه حکیم سبزواری (خراسان رضوی)
موضوع : کمکردن وزن,رژیم لاغری,تمرینهای لاغری
رده :
RM
۲۲۲
/
۲
/
ن
۶۸
ص
۴ ۱۳۹۲
17. ۱۶۰ راهکار برای کاهش وزن
پدیدآورنده : / گردآوری و ترجمه سعید نقیبی.,نقیبی
کتابخانه: سازمان اسناد و كتابخانه ملی جمهوری اسلامی ایران (تهران)
موضوع : کمکردن وزن,رژیم لاغری,تمرینهای لاغری
رده :
RM
۲۲۲
/
۲
/
ن
۶۸
ص
۴ ۱۳۹۲
18. راهنمای گام به گام کاهش وزن با یوگا
پدیدآورنده : / ترجمه و تالیف محمدرضا ملایی.,ملایی
کتابخانه: سازمان اسناد و كتابخانه ملی جمهوری اسلامی ایران (تهران)
موضوع : هاتا یوگا,کمکردن وزن,تمرینهای لاغری
رده :
RA
۷۸۱
/
۷
/
م
۷
ر
۲ ۱۳۹۴
19. روشهای کوچک کردن شکم
پدیدآورنده : احتشام راد، عارف ۱۳۴۷-
کتابخانه: كتابخانه الغدير یزد (مؤسسه فرهنگی تحقيقاتی اخوان دستمالچی) (یزد)
موضوع : ورزشهای شکم,تمرینهای لاغری,کمکردن وزن
رده :
RA
۷۸۱
/
۶
/
الف
۳
ر
۹ ۱۳۸۱